Kamis, 13 Agustus 2009

PERAWATAN PAYUDARA YANG BERMASALAH SECARA ALAMI

PERAWATAN PAYUDARA YANG BERMASALAH
SECARA ALAMI

Tidak setiap ibu menyusui memiliki bentuk permasalahan yang sama. Dan juga tidak setiap permasalahan memiliki bentuk terapi atau perawatan yang sama pula. Lain ibu lain masalah, lain masalah lain pula cara penanganannya. Dan setiap penanganan tidak selalu menghasilkan efek yang sama pada setiap ibu dan bayi yang disusuinya. Berikut ini akan saya sampaikan beberapa cara perawatan pada payudara yang bermasalah dengan menggunakan tehnik alamiah:

1.Tehnik menambah produksi ASI
a. Daun katuk direbus, bisa dilalap atau dibuat urap. Dan boleh dimakan setiap hari
b. Daun selasih direndam dalam air panas dan diminum sesering mungkin
c. Jintan manis direndam dengan susu hangat
d. Temulawak diparut dan diaduk bersama tepung sagu dengan iar mendidih sampai berubah menjadi larutan seperti bubur yang pekat dan dimakan apabila ASI sudah bermasalah. Apabila puting payudara Anda mengalami sumbatan ada bainya anda menggunakan campuran temulawak yang telah diparut dengan sedikit gula aren. Setelah itu airnya disaring dan diminum 1 gelas dua kali sehari secara teratur.
e. Kunyit diparut kemudian dioleskan pada payudara. Insyaalloh hal ini bisa membantu melancarkan aliran ASI. Tapi ingat, olesan tidak boleh sampai pada daerah areola apa lagi puting susu.
f. Untuk menghindari susu kering, dalam hal ini dianjurkan untuk memakan rumpuT Fatimah dua bulan setelah melahirkan
g. Anda dapat juga mengguanakan daun turi yang masih muda untuk di cuci lalu dikukus dan menggunakannya sebagai lalapan.
h. Mengkonsumsi lobak putih. Sebagian orang berpendapat lobak putih bisa meningkatkan produksi ASI, tetapi pada sebagian ibu ada yang mengeluhkan bayinya mengalami kembung selama ibu mengkonsumsi lobak putih. Jadi disarankan sebaiknya bagi ibu-ibu yang mengalami hal yang sama, untuk menggunakan cara yang lain saja.
i. Banyak minum air. Maksudnya disini adalah minum air putih dan minuman yang sehat. Minuman yang mengandung kafein, alkohol, dan berkabonat haruslah dihindari
j. Istirahat yang cukup. Badan memerlukan istirahat yang cukup untuk bisa memproduksi ASI yang cukup pula.
k. ASI perlu dipompa apabila bayi tidak mau menyusu. Hal ini memang ada benarnya, karena susu dihasilkan atas kehendak bayinya. Jadi ketika bayi tidak mau menyusu, sebaiknya ASI segera dipompa. Apalagi yang sampai menyebabkan payudara membengkak
l.Biarpun menyusui diwaktu malam terasa berat dan sulit, namun anda tetap saja harus melakukannya. Karena ternyata ASI lebih banyak keluar di waktu malam hari. Hal ini mungkin ada hubungannya dengan waktu istirahat. Di malam hari ibu cenderung lebih banyak istirahatnya dibandingkan di siang hari. Sehingga produksi ASI juga lebih banyak

2.Perawatan pada pembengkakan payudara dan mastitis
a. Apabila payudara berat, padat dan bengkak, keluarkan ASI dengan cara memompa atau memerahnya hingga keluar. Kemudian simpan. Walau anak sudah kenyang, perah kembali payudara sampai kembali terasa nyaman dan lembut. Anak juga lebih mudah disusui ketika payudara tidak terlalu kejang dan keras
b. Segenggam daun kacang panjang juga dipercaya bisa mengurangi bengkak pada payudara. Caranya juga cukup mudah, Anda hanya perlu menumbuk daun kacang panjang hingga sedikit halus, lalu dioleskan pada payudara secara lembut pada payudara yang bengkak tersebut. Dan perlu Anda hindari daerah puting susu, jangan sampai kena tumbukan daun kacang panjang
c. Apabila susu banyak keluar sampai menyebabkan payudara Anda bengkak, peganglah empat helai daun sirih yang telah diolesi minyak kelapa siatas bara api. Kemudian daun sirih yang masih hangat tersebut diletakkan di sekeliling payudara

3.Puting cidera, luka dan bernanah atau merekah
a. Sepotong ubi kayu atau singkok diparut dan dioleskan pada luka. Batang ubi kayu yang masih muda ditumbuk dan dioleskan pada luka terutama yang sudah bernanah
b. Untuk puting merekah, minyak kelapa hijau dapat Anda oleskan pada putingnya
c. Oleskan krim lanolin agar kita tidak perlu membersihkan payudara apabila menyusui
d. Untuk luka baru, kunyah beberapa helai daun tapak dara atau rumput jalang dan hasil kunyahan tersebut dioleskan pada puting susu

Kesimpulannya, apapun masalah yang timbul kita tidak perlu berputus asa darinya. Karena semua itu hanya bersifat sementara. Sudah menjadi hal biasa ketika anda menyusui kemudian timbul permasalahan pada payudara Anda. Dan ini bukan hanya terjadi pada diri Anda. Mungkin dengan cara isapan bayi pada payudara, kenyamanan pada waktu menyusui, kebiasaan menjaga payudara, percayalah hal ini akan membuahkan pengalaman yang indah dan teramat manis bagi Anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar